Lomalla on ihana olla ja tuntuu, ettĂ€ luovuus ja inspiraatio kukoistaa đ Olen nukkunut paljon ja aikatauluttanut elĂ€mÀÀ oman vointini mukaan. Aivan mahtavaa! Kun lepÀÀ tarpeeksi, on energiaa kokeilla erilaisia terveellisiĂ€ reseptejĂ€. NĂ€in ollen tein eilen todella hyviĂ€ porkkanarieskoja ja ajattelin jakaa reseptin myös teidĂ€n kanssa.
Terveelliset porkkanarieskat
n. 8 isoa rieskaa
3 dl porkkanaraastetta
4 keitettyÀ perunaa
2 dl kauramaitoa
0,5 tl suolaa
50 g sulatettua voita
5 dl gluteenittomia jauhoja
1. Kuori ja raasta porkkanat ja perunat. Sekoita nÀiden joukkoon muut aineet.
2. Nostele taikinasta lusikalla uunipellille leivinpaperin pÀÀlle nokareita. Taputtele nokareet jauhotetuin kÀsin litteiksi kiekoiksi.
Lomalla olosta vielÀ sen verran, ettÀ rauhalliset aamut ovat ihan parhautta oman lapsen kanssa. Olen aloittanut aamuni rauhallisella kÀvelyllÀ ja kropan herÀttelyllÀ lempeiden jooga liikkeiden avulla. Sitten olen valmistanut meille kaurapuuroa ja olemme chillailleet kotona. LisÀÀ aamurutiineja löydÀt instagram tarinoistani @jennikatja
EnergisiÀ lomapÀiviÀ toivottaen,
đJennikatja
Edellinen postaus: Juuri nyt
Lue myös:
Comments
Post a Comment