Monille teistä blogini lukijoille tuttu verkkokauppani www.jennikatja.fi uudistuu! Verkkokaupasta on nyt saatavilla Puhdistamon ja Puhdas+ laadukkaita, kotimaisia terveystuotteita. Olen puuhastellut koko pääsiäisen verkkokaupan parissa, jotta saisin teille tuotteita esille. Alla kuvia osasta tuotteista. Olen valinnut verkkokauppaani vain hyväksi havaitsemiani puhtaita tuotteita, joita myös itse käytän. Laajennuksen kunniaksi kaikki lisäravinteet, smoothie/viherjauheet ja välipalapatukat kampanjahintaan vain tämän viikon! Tuotteet voi noutaa varastolta Varkaudesta ilman toimitusmaksuja tai tilata postitse. Tutustu tuotteisiin täältä ! Laajennuksen kunniaksi osa ravintoverkkovalmennuksista myös tarjoushintaan. Kurkista edut täältä . 💓Jennikatja Edellinen postaus: Eroon turvotuksesta -näin onnistut!
Pitkästä aikaa resepti-postaus. Tällä kertaa vuorossa herkullinen ja raikas smoothie bowl. Marjainen smoothie bowl 3 dl puolukoita 3dl luonnonjogurttia 1 banaani Pinnalle kookoslastuja, granolaa sekä mustikoita. Tavalliset smoothiet ovat yleensä lemppareitani, mutta tästä tuli todella raikkaan ja hyvän makuinen. Jopa poikani suostui tätä maistamaan, vaikka hän suhtautuu hieman skeptisesti äidin terveys-jutuille 😆 Ruoanlaitossa ja leivonnassa tykkään yksinkertaisista, helpoista ja nopeista resepteistä, sillä tämänhetkisessä arjessa ei ole ylimääräistä aikaa väsäillä monimutkaisia ruokia 😀 Smoothiet ja smoothie bowlit ovat mitä parhainta välipaloja joko ennen treeniä tai treenin jälkeen. Marjojen on tutkittu sammuttavan treenin jälkeistä tulehdustilaa kehossa ja auttavan palautumisessa. Vielä kun smoothieen lisää viherjauhetta , saa smoothiesta entistäkin terveellisemmän. Onko sinulla omaa suosikki smoothie bowlia? 💓 Jennikatja Edellinen postaus: Eroon turvotuksesta-näin onnistut!