Skip to main content

Ruokavalioanalyysi


Oletko joskus pohtinut oman ruokavaliosi laadukkuutta? Oletko miettinyt seuraavia kysymyksiä:

-Sisältääkö ruokavaliosi tarvittavat vitamiinit ja mineraalit? 
-Saatko tarpeeksi proteiinia, hyviä hiilihydraatteja ja pehmeitä rasvoja?
- Sisältääkö tämän hetkinen ruokavaliosi tarpeeksi kuitua, jotta suolistosi voi hyvin ja painonhallinta helpottuu? 
-Miten on omega 3-rasvahappojen saantisi verrattuna suosituksiiini?
- Huolestuttaako suolan liikasaannin vaikutus verenpaineeseesi? 

-Saatko ylipäätään tarpeeksi ravintorikasta polttoainetta kehosi tarpeiden mukaan? 
Ruokavalioanalyysin avulla saat vastauksen kaikkiin näihin kysymyksiin. Me kaikki olemme omia yksilöitä ja tämän analyysin avulla saat arvokasta tietoa omasta ruokavaliosi laadusta. Analysoin juuri sinun ruokavaliosi ja saat myös suosituksia ruokavalion laadun parantamiseen. 

Sinun tarvitsee vain pitää ruokapäiväkirjaa kolmen päivän ajalta ja lähettää se minulle. 

Tämä analyysi sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneet omasta terveyden tilasta ja haluavat parantaa terveyttään juuri ruokavalion avulla.
Erityisesti tämä sopii henkilöille, jotka elävät kiireistä arkea ja haluavat saada ravinnosta lisäenergiaa päivään. Pienillä ravintofiksauksilla saadaan isoja tuloksia aikaan!

 Tilaa analyysi tästä. Analyysi on nyt saatavilla hintaan 39 €.


💗 Jennikatja

Comments

Popular posts

I Quit Drinking Coffee and it Changed My Life

5 Effective Weight Loss Drinks

How to Stay Young and Healthy

My Healthy Morning Routines

10 vinkkiä turvotuksen vähentämiseen